Etixx Energy Sport Bar Chocolate 12x40g

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Etixx Boîte De Barres énergétiques Energy Sport Chocolat 40g 12 Unités. Alimentez votre endurance avec les barres énergétiques Etixx ! Ces barres chocolatées procurent une énergie prolongée avec environ 29 g de glucides facilement digestibles par barre. Parfaites pour le chargement en glucides avant ou pendant l´effort, elles aident à maintenir la glycémie et à restaurer le glycogène musculaire pour lutter contre la fatigue. Faibles en gras et en fibres, elles sont douces pour l´estomac et idéales pour les marathons, les triathlons ou les sports d´équipe. Chaque boîte contient 12 barres de 40 g. Une source d’énergie idéale pour les sportifs d’endurance.Contient des hydrates de carbone pour un approvisionnement prolongé en énergie pendant l’exercice.Peut servir d’en-cas riche en hydrates de carbone.Faible teneur en graisse et en fibres et dès lors facile à digérer.4 goûts:orange, red fruit, chocolate, lemon.La quantité d´hydrates de carbone disponibles est un facteur déterminant les performances dans les sports d’endurance et les exercices intermittents à haute intensité (alternance d’exercices et de courtes pauses).C’est pourquoi il est important de compléter les réserves d’hydrates de carbone au cours de ce type d’exercices.Ils assurent le maintien du taux de glycémie au cours de l’entraînement et reconstituent les réserves de glycogène musculaire.Ces barres énergétiques se prêtent tant à une consommation avant et au cours de l’exercice.Avant l’exercice, le corps d’un sportif doit contenir un taux aussi élevé que possible d’hydrates de carbone.À cette fin, il doit consommer des aliments riches en hydrates de carbone les jours qui précèdent la compétition ou l’entraînement lourd (= recharge en hydrates de carbone) et prendre un repas riche en hydrates de carbone 1 heure et demie à 4 heures avant la compétition.Etixx Energy bar peut servir d’en-cas les jours qui précèdent la compétition et pendant ou peu après le repas préalable à la compétition.En cas d´absence de consommation d´hydrates de carbone au cours d´efforts prolongés, les réserves de glycogène musculaire s’épuiseraient au bout d’environ 90 min.Quelle quantité d´hydrates de carbone faut-il consommer au cours de l´exercice? (Illustration).Exercices < 1 h (15):inutile de consommer des hydrates de carbone pendant l´exercice.Exercices de 1 à 2 h:30g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.(environ 1 Energy bar).Exercices de 2 à 3 h:60g d´hydrates de carbone par heure d’exercice.(environ 2 Energy bars).Exercices >2,5 à 3 h:jusqu’à 90g d’hydrates de carbone par heure d’exercice.(jusqu’à 3 Energy bars environ).Les Etixx Energy bars ne fournissent pas seulement l’énergie nécessaire pour des performances optimales, elles sont aussi faciles à digérer grâce à leur faible teneur en graisses et en fibres.Qui tirera profit de l’Energy Sport Bar?.Les barres énergétiques fournissent au corps de l’énergie à long terme au cours de l’exercice.Elles sont dès lors excellentes à consommer pendant les compétitions des sportifs d’endurance (marathoniens, triathlètes, cyclistes, nageurs sur de longues distances, etc.) et par les sportifs d’équipe et de raquette (football, basket-ball, tennis, etc.).Il en va de même pour les sportifs explosifs qui sont soumis à des séances d’entraînement de plusieurs heures à la chaîne (à titre d’exemple les sprinteurs, les sauteurs, les lanceurs, les haltérophiles, etc.) et les sportifs qui fournissent des efforts à moyen terme (coureurs, nageurs, kayakistes, rameurs, etc.), qui profiteront des barres énergétiques pour maintenir leurs réserves d’énergie. tradeinn Bikeinn

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La barre Etixx Energy Sport à saveur de chocolat assure un apport énergétique durable pendant l'exercice. Indication Avant et pendant un exercice de longue durée UtilisationCarbo-loading (les jours avant la course): 1 barre en guise de collation10 minutes avant le match: 1 barreLors d'un effort de plus d'1 heure: 1 à 2 barres par heure d'exerciceCaractéristiques Contient du gluten - sans lactose - contient du soja - végétariens √ - végétaliens √ Les barres énergétiques Etixx fournissent non seulement l'énergie nécessaire pour fonctionner de manière optimale, mais sont également faciles à digérer grâce à la faible dose de matières grasses et de fibres. Composition ChocolatValeurs nutritionnellesPer 100gPer bar(40g)Énergie (kcal)357143Énergie (kJ)1509603Graisses (g)5.72.3Protéines (g)6.32.5Glucides (g)6727Sucres (g)3213Fibre (g)6.32.5Sel (g)0.20.08Magnesium (mg) (RI)144 (38%)58 (15%)IngrédientsFlocons d'avoine - sirop de glucose - sirop de sucre inverti - Sucre - Farine de riz - Cacao maigre 6,3% - Maltodextrine - Copeaux de riz (farine de riz, farine de blé, sucre, malt de blé, sel, arômes) - Masse de cacao 4,7% - Son d'avoine - Humectant: glycérol - Arômes - Oxyde de magnésium - Sel.

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Fournit 27g de glucides pour une énergie durable Barre basique de la gamme Etixx pour avant ou pendant l'exercice Digestion rapide grâce à une teneur faible en matières grasses et en fibres Choix de 2 saveurs : Framboise & chocolat