Coffret Kathy Smith Top Fitness DVD

Contient : Programme silhouette « Vous aider à perdre du poids, à affiner votre corps, à augmenter votre masse musculaire et à remodeler votre sangle abdominale, vos hanches et vos fessiers, c'est ma priorité ; soyez toujours à l'écoute de votre corps. Grâce à des mouvements amusants, je vous garantis des résultats optimums en un minimum de temps, un dynamisme à jamais retrouvé ! » Kathy Smith Sculptez votre corpsPassez au niveau supérieur et profitez rapidement d'un tonus remarquable et d'une parfaite harmonie de votre corps grâce à la méthode MATRIX pour remodeler votre silhouette ». Cette nouvelle technique de dépense énergétique fait travailler tous les muscles du corps. Un entraînement qui oscille entre mouvements de l'intégralité du corps et conditionnements de la sangle abdominale Visez et "toni-clibez" votre sangle abdominale et votre dos sans aucune crispation ! « Progressez dans la "Matrice" et ressortez-en avec un nouveau corps !" Kathy Smith Marche toniqueCet entraînement original vous garanti un maximum de résultats en un minimum de temps, vous découvrirez tous les bienfaits d'une bonne marche au grand air. Les tout nouveaux mouvements 'cardio-abdos' vous feront fondre la masse graisseuse et dynamisera votre sangle abdominale. Kathy Smith vous fera travailler tous vos muscles dans toutes les directions grâce à son "Cadran Matrix". Soyez à la pointe des dernières techniques destinées à sculpter vos abdominaux et à remuscler votre dos sans effectuer les fastidieux exercices de « Crunch » au sol ! Kathy Smith

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